元気運動嫌いな50代の私が約7年『メタバリア』を手放せない切実な理由。3キロ増えた今だからこそ分かった事
※本ページはプロモーションが含まれていますこんにちは、よかとよです(^o^)✨️「あーあ、またお腹周りが少し成長したかも……」鏡を見てため息をつくのが、50代になってからの日課になってしまいました。 元々、私は「運動」という二文字が大嫌い。...
2026-03
元気
元気桐山 漣の学歴やプロフィールは？最新活動状況まとめ【2026】
※本ページはプロモーション（広告）が含まれています「最近、ドラマやバラエティでよく見かける、あのシュッとしたイケメン俳優さん。皆さんはお名前、すぐに出てきますか？」こんにちは、よかとよです。 実は私、お顔は何度も拝見していたのに、お名前をし...
元気高いけど手放せない！POLAリンクルショット5年目の本音。私のシワはどうなった？
「ふとした瞬間、鏡に映った自分の目尻を見て、ハッとしたことはありませんか？」こんにちは、よかとよです。 50代半ばを迎え、笑った時に深く刻まれる「目尻の小じわ」。 「年相応」と言えば聞こえはいいけれど、やっぱり少しでも抗いたいのが女心ですよ...
元気甘酒豆乳だけじゃない！50代の私が『血糖値対策』で15年リピートしているもの
こんにちは！よかとよです。前回の記事で「甘酒×豆乳」を15年続けているお話をしましたが、実は……私の朝の習慣には、もう一つだけ「15年浮気せず」に続けている相棒がいるんです。それが、トマトジュース。「えっ、甘酒の次はトマト？」と思われるかも...
元気15年間、毎朝欠かさず『甘酒×豆乳』を飲み続けた結果…50代の私が実感している驚きの変化
こんにちは！ よかとよです。実は私、15年ほど浮気せずに続けている習慣があるんです…あれは確か15年ほど前、NHKの『あさイチ』を観ていた時のことでした。 番組では甘酒を作っているお店を取材していたのですが、そこに登場された母娘（おやこ）さ...
元気「韓ドラ『マザー』で涙腺崩壊…。50代の私が夜中に一人で号泣した理由（公式予告動画あり）」
こんにちは。よかとよです(^o^)最近、正社員のお仕事が始まって、いきなりの6連勤……。 さすがに体も心もクタクタで、「あ〜、もう何もしたくない！」なんて思う夜がありました。そんな疲れきった夜に、気分転換のつもりで何気なく観始めた韓国ドラマ...
元気鶴崎 仁香に兄弟はいるの？出身大学やプロフィール・最新活動状況まとめ【2026】
※本ページにはプロモーション（広告）が含まれています。こんにちは！ よかとよ(^o^)✨️です。「にこちゃんスマイルで、みんな笑顔になーれ！」がキャッチフレーズで知られる鶴崎仁香さんを皆さんはご存知でしょうか？実は私もまだよく知らない一人。...
元気【50代乾燥肌】もう粉吹かない！Vaselineフェイスマスクで冬のドロドロ化粧崩れを卒業した話
こんにちは、よかとよです♬3月に入りましたが、まだまだ空気は乾燥していますね。 乾燥肌の私にとって、冬から春先にかけてのこの時期は、毎年本当に憂鬱でした…。朝、気合を入れてお化粧をしても、よくよく鏡を見ると全く化粧は乗っていない！それどころ...